Shala

Online Alma Libre

CLASES DE YOGA ONLINE A TU RITMO

Clases de Yoga para que puedas practicar desde cualquier lugar y a tu ritmo.

Alma libre es un espacio creado desde el amor y la libertad pensado para cualquier persona que quiera descubrir la grandeza del Yoga y se embarque en el mayor viaje de su vida el de ir hacia dentro y conocerse.

Un espacio para almas comprometidas y valientes, que quieran cuidarse y amarse desde la escucha, la observación y el sentir.

Un espacio que sin duda marcará un ANTES Y UN DESPUÉS en tu camino.

Shala Alma Libre

Todos los niveles

Disfruta de clases para todos los niveles desde principiantes hasta más avanzados.
Podrás mejorar tu fuerza, tu flexibilidad, movilidad…, aprenderás a respirar, aquietarás tu mente con las meditaciones a la vez que sanarás tu alma con ellas, y lo más importante tendrás ese encuentro contigo, te acercarás a ti, te descubrirás, abrirás un nuevo e infinito camino, estoy segura te quedarás para siempre.
Tendrás varios estilos de Yoga para la práctica, Power Yoga, Hatha Vinyasa, Yin yoga, Pilates, Meditación, Vinyasa Yoga, Power Core, Soul Yoga y retos de Yoga.

En directo

Además de todo esto una vez al mes tendremos una clase online en directo, donde conectaremos para compartir esa energía bonita, que pueda veros y ver esa evolución en vuestra práctica. Para las clases en directo tiene que haber un quorum mínimo de personas.

Consultas personalizadas

Desde la página siempre tenéis opción también de escribirme y preguntarme cualquier duda de las prácticas y vuestro sentir, os leeré y responderé lo antes posible.

Información Shala Online Alma Libre

Profesora : Mariola

Modalidad : Online

Clases online

En cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras

Practica conmigo desde casa, a tu ritmo, con libertad, cuando lo sientas. Encontrarás una amplia información, clases de Yoga, meditaciones y la técnica de pilates.

Clases online grabadas para todos los niveles desde principiantes hasta más avanzados.

Disfruta con tranquilidad de tener cada día ese encuentro contigo misma, sobre la esterilla.

Regálate este espacio y haz la mejor inversión, en TI.

Conoce el Yoga y atrévete a conocerte a ti misma. Nos vemos en Shala Alma Libre, en la esterilla!!!!!

Vinyasa Yoga

La respiración será la que nos guíe en cada movimiento, creando un flow entre la energía vital(respiración) y la asana. Una práctica que te enseñará a fluir dentro y fuera de la esterilla

Yin Yoga

Medicina para el cuerpo, la mente y el alma. Yin yoga es un estilo de yoga que nace del Hatha Yoga.

Hatha Vinyasa

Fusión del Hatha Yoga y Vinyasa. Trabajamos la respiración consciente, la fluidez en los movimientos, junto con la quietud y alineación del cuerpo.

Pilates

Higiene postural para nuestro cuerpo. Trabajamos la alineaciones de nuestro cuerpo, fortalecemos la musculatura para proteger toda nuestra estructura ósea.

Power Yoga

Estilo de Yoga dinámico, trabajaremos la fuerza, flexibilidad, movilidad y equilibrio, nos aportará resistencia física y mental, tonificará nuestros músculos y nos ayudará a depurar nuestro cuerpo de manera holística.

Power Core

Clases dedicadas a trabajar y fortalecer nuestro centro, nuestro abdomen. Clases dedicadas a trabajar y a fortalecer nuestro centro, core y abdomen

Soul Yoga

Una práctica para abrir nuestra alma, para expandirla, con posturas que nos ayudarán a abrir tanto el cuerpo, como mente y alma. Con esta práctica elevarás tu frecuencia!! Un estilo de Yoga para sentir-se, donde el corazón gobierna sobre la mente. Soul Yoga es un estilo que nace de mi, de la libertad, de toda mi experiencia y mi sentir.

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Elige el que más se adapte a tu necesidad

Mensual

54
99 / Mes
  • Clases online grabadas paso a paso para todos los niveles
  • Clases nuevas cada semana
  • 1 Clase en directo al mes
  • Soporte por WhatsApp

Trimestral

139
99 / 3 meses
  • Clases online grabadas paso a paso para todos los niveles
  • Clases nuevas cada semana
  • 1 Clase en directo al mes
  • 10% de descuento para una clase online 1:1. Válido por 3 meses desde la fecha de compra
  • Soporte por WhatsApp

Semestral

259
99 / 6 meses
  • Clases online grabadas paso a paso para todos los niveles
  • Clases nuevas cada semana
  • 1 Clase en directo al mes
  • Una clase online 1:1 de 1 hora gratis. Válido por 6 meses desde la fecha de la compra.
  • Soporte por WhatsApp

Anual

484
99 / año
  • Clases online grabadas paso a paso para todos los niveles
  • Clases nuevas cada semana
  • 1 Clase en directo al mes
  • 5% de descuento aplicable a un Retiro de Yoga. (Oferta aplicable a otros descuentos). Válido por 1 año desde la fecha de la compra.
  • Soporte por WhatsApp

Para las clases en directo tiene que haber un quorum mínimo de personas

CLASES GRABADAS EN FULL HD

Comodidad

Calidad De Imagen Y Sonido

❝ Tu cuerpo es un templo, cuídalo. Tu mente es energía, dirígela. Tu alma es proyección, represéntala. ❞

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