Soy Mariola Pérez Sánchez, nací en Madrid y vivo a las afueras en un pueblo de la sierra en plena montaña rodeada de naturaleza y animales.
Maestra y alumna infinita de Yoga.
Desde bien pequeñita tuve conexión con la danza, estudié danza moderna.
Sentir mi cuerpo a través de la música y la respiración me hacía sentir muy libre, también estudié Arte dramático, estudios donde profundicé muchísimo en la expresión corporal, y un trabajo interno hacia mi misma.
Empecé a practicar Yoga y Pilates, me enamoré, empezó el cambio en mi y mi vida cambió.
Pero realmente me di cuenta de la magia del yoga, de la medicina del yoga, en un momento complicado y duro de mi vida, donde la ansiedad, el estrés y el dolor formaban parte de mi día a día.
El yoga me ayudó, me sacó de donde estaba, desperté y aprendí la mayor lección de mi vida, cada día la tengo presente.
“El hoy, el ahora es lo real, estamos de paso, ten siempre la maleta preparada para el siguiente viaje.”
El yoga me hizo descubrir quien era realmente, lo que quería, lo que buscaba y necesitaba.
Empecé a SER y vivir la vida agradeciendo cada día el respirar y el simple acto de abrir los ojos cada mañana, y lo más importante me hizo ser LIBRE.
Me formé como profesora de Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, meditación, Pilates suelo, Pilates máquinas, Pilates terapéutico, Pilates embarazada, Yoga y Pilates para niños y familias….
Me he formado en países como la India, Rishikesh, un lugar mágico lleno de aprendizaje, de lecciones y donde te llenas de una energía que es difícil de explicar, pero sin duda el mejor sitio para entender el yoga, su historia y filosofía.
Me dedico a transmitir y compartir mi experiencia, mis conocimientos con todas esas almas que lo necesiten, o tengan curiosidad y ganas por conocer el mejor camino, el del Yoga.
Soy una guía para que descubráis la grandeza del yoga, descubriendo vuestro cuerpo, dirigiendo vuestra mente y conociendo tu parte más profunda, tu alma, tu esencia, tu intuición, tus emociones….
A través de mi historia, el Yoga y el amor guió almas hacia la libertad
Experiencias únicas que marcarán UN ANTES Y UN DESPUÉS en tu VIDA.
Alma Libre – Sala física
C/ Marcelo Martín Bravo 17, Collado Villalba, Madrid
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info@yogamariola.com
