El Sí
La decisión ya está tomada. Ahora ha llegado el momento de vivirla.
Tomar una decisión puede cambiar un instante.
Sostenerla cambia una vida.
Muchas mujeres saben lo que quieren, pero vuelven atrás cuando aparecen el miedo, la culpa o las dudas.
El Sí nace para ayudarte a caminar con confianza hacia la vida que has elegido.
Cuando ya te has escuchado, viene el momento de la decisión
Para mujeres que ya han empezado su proceso de cambio —en La Decisión o por su cuenta— y buscan un espacio para integrarlo y sostenerlo, no para reiniciar de nuevo.
Las experiencias que vivirás
Cada práctica, cada conversación y cada experiencia está diseñada para ayudarte a dejar de vivir desde el miedo y empezar a sostener tus decisiones con calma, claridad y confianza.
Ceremonia de bienvenida
Un ritual que celebra el camino recorrido y un nuevo detalle simbólico de Mariola.
Yoga, meditación y terapias para pasar a la acción
Práctica diaria con Mariola y terapias centradas en reforzar la confianza, transformar el miedo en impulso y sostener lo que ya has elegido.
Ceremonia privada de purificación balinesa
Guiada por un sacerdote balinés, en un entorno íntimo y sagrado, para soltar aquello que ya no deseas cargar.
La promesa más importante
Una experiencia artesanal en la que crearás un símbolo único: el compromiso contigo misma y con la vida que has decidido construir.
Ritual de liberación en la cascada
Un poderoso trabajo de liberación emocional rodeadas de naturaleza, junto con otras excursiones por la isla incluidas en el precio.
Ceremonia de cierre y sesión privada 1:1
Un cierre emotivo y, al volver, una sesión individual con Mariola para que la decisión tomada se sostenga en tu día a día.
No necesitas hacer más.
Necesitas convertirte en la mujer que ya sabe hacia dónde quiere caminar.
Así es un día en Bali
Power Yoga · El poder de elegirte
Una práctica para despertar la fuerza interior y recordarte que la energía que necesitas para sostener tus decisiones ya vive dentro de ti.
Meditación guiada
Un espacio para aquietar la mente y fortalecer la confianza en tu intuición antes de empezar el día.
Desayuno
Vegetariano, antiinflamatorio y holístico, para acompañar el proceso que estás viviendo.
Terapia para liberar miedos y bloqueos
Identificar aquello que todavía limita tu camino, para recuperar la confianza necesaria y seguir construyendo la vida que deseas.
Comida
Vegetariana, antiinflamatoria y holística, compartida con el grupo en calma.
Masaje energético
Un tratamiento para liberar tensiones, estimular la circulación y seguir integrando el trabajo del retiro.
Encuentro con el Alma
El corazón del retiro: ponemos en orden todo el camino recorrido para que la decisión tomada se sostenga también al volver a casa.
Cena
Ligera y consciente, para integrar con calma lo vivido durante el día.
Descanso
El cuerpo y la mente siguen integrando cada aprendizaje mientras descansas.
Bali, para afirmar
Una villa entre arrozales, elegida para invitar al silencio, la contemplación y la presencia — no para la evasión.
Incluye tu sesión privada 1:1
Además del retiro y de los círculos de grupo, tendrás un espacio individual con Mariola, pensado para acompañarte justo cuando más lo necesitas.
Al cerrar el retiro de Bali, una sesión privada y personalizada para consolidar lo vivido, reforzar tu confianza y trabajar para que la decisión tomada deje de ser una intención y se sostenga en tu día a día.
Este viaje no nació en Sri Lanka. Nació muchos años antes. Nació cuando entendí lo que supone vivir sabiendo que tienes que tomar una decisión y no sentirte capaz.
Por eso cada práctica, cada conversación y cada silencio tienen un propósito.
No estás reservando un retiro. Estás entrando en un proceso que yo misma necesité vivir.
— Mariola
Todo lo esencial, sin letra pequeña
Alojamiento 7 noches
Villa entre arrozales de Bali.
Alimentación consciente
Desayuno, comida y cena vegetarianos y antiinflamatorios, diseñados por Mariola.
Prácticas diarias
Cuerpo, respiración y círculos de mujeres guiados cada día.
Acompañamiento individual
Encuentros con el Alma dentro del grupo, y una sesión privada con Mariola al volver a casa.
Traslados
Incluidos los traslados de las excursiones en Bali. No incluye vuelos ni traslados de aeropuerto.
Vuelos
Vuelos internacionales y traslados aeropuerto–villa no incluidos.
Lo que cambia cuando aprendes a sostener tu decisión.
Quienes ya lo vivieron
Para ofrecer una experiencia íntima y cuidada, el Método Elegirse y sus retiros se confirman al alcanzar el grupo mínimo de participantes. Mariola se pondrá en contacto contigo personalmente para comunicarte la confirmación.
¿Aún no has hecho La Decisión? Vive el recorrido completo con Elegirse y ahorra 390 €.